NEWS: ab montag den 11.01.21 gibts endlich wieder Yogastunden des YogaIn MM Teams. Sonja Andrea Mel freuen sich auf inspirierende Sessions mit euch. Abwechslungsreich und liebevoll gestaltet via Zoom.

-- Anfragen&Anmeldung hier -- 0176-24514942 Mel Sykora


UNSER YOGA JAHR 2021 -- VOR FREUDE VORFREUDE --

 

Thema im Januar: FLUSS AUFWÄRTS online via zoom

Thema im Februar: LEICHTGEWICHT online via zoom

 

Yoga Retreat Reminder: DAS SCHÖNE LIEGT SO NAH online via zoom

Ende Februar, Anfang März mit Sonja Andrea und Mel online via Zoom als Erinnerung an die schöne gemeinsame Zeit

 

Thema im März: KRAFTPROTZ hoffentlich wieder im YogaIn

 

im Frühjahr und Sommer: DER BERG RUFT 

Wanderungen zu Kraftorten und Yoga im Freien

 

im Oktober: Yoga Retreat DAS SCHÖNE LIEGT SO NAH

im Herbst: AROMA UND LICHT YOGA

im Winter: KLANG UND GESANG YOGA

 


Deine Yogaschule im Herzen Memmingens

Warum Yoga, welche schönen Effekte hat Yoga?

 

Yoga macht fit - und gesund, glücklich, entspannt,

hat positive Auswirkung auf Körper & Geist.

 

1. Yoga macht gesund: du hast viel mehr Energie und kannst besser mit Anforderungen umgehen

 

2. Yoga hilft dir dabei los zulassen, was dir nicht gut tut

 

3. Yoga baut Kraft und Ausdauer auf, stärkt deine Muskeln

 

4. Yoga macht dich flexibel, dehnt die Muskeln und macht deine Wirbelsäule wieder fit

 

5. Yoga wirkt positiv auf dein Wesen: du bist entspannter, zufriedener und selbstbewusster

 

Bei uns im YogaIn MM sind Anfänger & Erfahrene gut aufgehoben.

Wir unterrichten Ashtanga Vinyasa Yoga inspiriert.